¿Deseas conocer los principios nutritivos y energéticos de los zumos de frutas y verduras? En este libro enriquece tu alimentación de forma sencilla y rápida.
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Un buen zumo diario puede ayudarte a regular las funciones básicas del cuerpo, como la eliminación de las toxinas que se acumulan durante la noche. Favorece también el proceso digestivo aligerando la actividad intestinal, ayudando a equilibrar su vitalidad. Un zumo es un alimento fluido de alto contenido nutritivo que, con pocos gastos de energía digestiva, proporciona a nuestro cuerpo una forma de regenerarse. En el libro hay dos recetas para cada semana, con zumos Yang para estimular la energía creativa en la primera parte del día, y zumos Yin pensados para favorecer la relajación en la segunda parte del día.»
| Peso | 0,7 kg |
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| Dimensiones | 20 × 20 × 2 cm |
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