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Nuestro ánimo y nuestras emociones cambian durante todo el año, ¡aunque muchas veces no nos demos cuenta! En este libro encontrarás diferentes secuencias para hacer yoga a lo largo de las cuatro estaciones y lograr que tu cuerpo, en sus diferentes etapas de desarrollo, se relaje, se estire y saque lo mejor de sí.
Acepta el desafío de Patricio el erizo, Rosa la coneja, Octavio el perezoso y la flamenca Aurelia, y disfruta de los beneficios de hacer yoga en casa.
Una guía diseñada por la instructora Macarena Kojakovic, autora del bestseller Yoga para niños.
ISBN: 9789569598173
| Peso | 1 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 21 × 21 × 3 cm |
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