EL AMABLE LIBRO DE ACTIVIDADES

QUE TE PUEDE AYUDAR CON LA ANSIEDAD (O AL MENOS ESO CREO) (PORQUE TODOS SOMOS DISTINTOS)

La ansiedad es una de las emociones que más se ha intensificado a raíz de la pandemia. Miedo al futuro, improductividad, falta de energía e insomnio son algunas de las consecuencias más notorias. Este cuaderno de actividades te ayudará a tranquilizarte, concentrarte y meditar de la forma más entretenida.

ISBN: 9789566056430